Network
Ajak anak memilih bahan makanan sendiri. Misalnya memilih buah-buahan dan sayuran di toko, atau memetik sendiri sayuran yang ditanam di kebun. Setelah itu, libatkan mereka dalam membuat makanan di dapur. Ajak untuk memotong buah-buahan dengan pisau plastik yang aman, atau mengaduk-aduk bahan.
10. Kreatif
Baca Juga: 4 Makanan ini Dapat Memperkuat Imun Tubuh
Anak-anak suka memegang kendali, jadi keluarkan banyak pilihan makanan yang sehat dan biarkan mereka memilih yang paling dia sukai. Salah satu cara membuat anak mau makan adalah membuat kreasi makanan, seperti pizza dengan topping sehat berisi wortel, tahu, atau alpukat.
Bunda bisa terapkan cara membuat anak mau makan di atas ya. Jangan lupa kalau nutrisi anak harus dipenuhi untuk tumbuh dan kembangnya.***
