Network
Literasi News - Saat wanita sedang haid sering sekali mengalami haid yang tidak lancar dan keluhan-keluhan lainnya. Berbagai keluhan saat sedang haid sering mengganggu kenyamanan dalam beraktivitas.
Agar haid lancar tanpa keluhan anda bisa mencoba resep herbal yang bisa di bikin di rumah.
Seperti yang dilansir dari akun Instagram @jsr.resepsehat. Berikut ini adalah Jamu Pelancar haid dan bisa keluhan lainnya saat sedang haid.
Baca Juga: Bacaan Niat, Doa dan Keutamaan Puasa di Bulan Ramadhan Hari Ke-6
Bahan-bahan:
- 220 gram Kunyit tua
- 30 gram Jahe
- 60 gram Asam jawa
- 140 gram gula merah
- 1,5 liter Air
- 1/2 sdt lada hitam
1 sdt garam alami
Cara membuat:
Cuci bersih kunyit dan jahe, potong2, blender, saring, lalu tambahkan lada, garam gula.
Masak hingga mendidih. Simpan di kulkas bisa tahan sampai 1 minggu. Minum sehari 250-300 ml, boleh pagi atau malam.
Alat masak tidak disarankan menggunakan panci aluminium, boleh pakai bahan stainless, kaca atau tanah liat biar jamunya lebih sehat dan enak. Selamat mencoba dan jangan lupa berdoa minta kesembuhan.***
