Network
Literasi News - Beragam Kandungan Gizi yang terdapat di Bawang Putih ini, bawang putih kaya akan vitamin B6, Mangan, Selenium, Vitamin C dan beragam mineral lainnya yang bagus untuk tubuh.
Bawang Putih baunya yang khas dengan cita rasa menyengat terkadang banyak orang tidak menyukainya. Mengkonsumsi bawang putih yang terbaik adalah di pagi hari, saat perut dalam keadaan kosong.
Seperti dilansir dari akun Instagram @zaidulakbar.id. Sifat antibiotik yang terdapat dalam bawang putih menurut dr.Zaidul Akbar berfungsi membantu menjaga sistem pencernaan tetap bersih dengan membuang racun.
Baca Juga: Aman! Cara Download MP3 dari Video YouTube, Praktis, Cepat, Tanpa Aplikasi Tambahan
Berikut 4 Khasiat Bawang Putih:
1. Mengusir kolesterol jahat
Bawang putih terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol jahat hingga 10-15%, khususnya pada orang yang mengalami kolesterol tinggi
2. Mencegah Alzheimer
Bawang putih mengandung antioksidan kuat yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif pada otak akibat radikal bebas
