Sembelit? Berikut 5 Buah Pelancar BAB

Tak hanya itu ternyata kandungan serat dan enzim dalam kiwi juga dapat melunakkan tinja dalam usus sehingga BAB dapat lebih mudah dan lancar.

Baca Juga: Jadwal Acara NET TV Hari Ini Jumat 20 Agustus 2021, Tonton Digimon, Ipop, Shinbi's House, hingga Kurulus Osman

5. Steroberi

Tak hanya buah stroberi, buah rasberi, buah blackberry, dan buah yang berkelompok beri dan termasuk buah dengan memiliki rasa khas asamnya ini ternyata cocok dijadikan makanan pelancar BAB disaat sembelit.***