Literasi News - Minum air putih hangat di pagi hari bisa membuat tubuh kita sehat, terlebih diminum setiap hari.
Manfaat minum air putih hangat di pagi hari yakni bisa meningkatkan suhu tubuh Anda, sehingga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Peningkatan aktivitas metabolisme memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
Ada beberapa manfaat lainnya jika anda meminum air putih hangat di pagi hari, dilansir dari akun Instagram @zaidulakbar.id. Berikut ini manfaatnya:
Baca Juga: Soroti Penyerobotan Citayam Fashion Week oleh Baim Wong, Komisi X DPR RI: Kita Minta Ditangguhkan
1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
2. Mengurangi Kram Menstruasi
3. Meringankan Nyeri Sendi
4. Memperbaiki Pencernaan
5. Mengurangi Gangguan Pernafasan
6. Mencegah Penuaan Dini
7. Meringankan Nyeri Sendi
8. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kebiasaan sederhana ini bermanfaat bagi tubuh, mulai dari menjaga metabolisme sampai sistem kekebalan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.***