Network
Literasi News - Jika kamu bukanlah orang yang suka makan atau minum obat, pijat refleksi dapat menjadi pilihanmu.
Studi membuktikan pijat refleksi memiliki potensi yang sama dengan menggunakan obat.
Pijat refleksi adalah tentang bagaimana hubungan antara kaki atau tangan dan organ tubuh lainnya, menekan titik-titik tertentu, dan menikmati hasil mengejutkan yang dapat bermanfaat bagi kebugaran kita.
Baca Juga: Asteroid Berdiameter 791 Meter Menuju Bumi, Bahayakah? Simak Penelitian NASA
Nah, bila Anda tak sempat mengunjungi tempat pijat refleksi, tak ada salahnya belajar menekan titik-titik berikut di tubuh Anda. Dilansir dari Instagram @dr_zaidulakbar berikut titik-titik yang bisa dipijat:
1. Perut dan usus besar (Dengan Memijat jari telunjuk)
Bila Anda menderita sembelit dan sakit perut, coba gosok dan tekan telunjuk selama 60 detik.
2. Sistem Pernapasan, Darah, Jantung, dan usus halus (Terhubung dengan jari tengah)
Pijat atau menggosokkan jari tengah sangat ampuh untuk mengobati pusing, mual, atau insomnia.
