Network
Literasi News - Memasuki musim penghujan, biasanya diikuti dengan munculnya beberapa penyakit, salah satu adalah demam berdarah dengue (DBD).
Penyakit demam berdarah dengue (DBD) merupakan penyakit menular akibat gigitan nyamuk Aedes Aegypti yang terinfeksi virus dengue.
Biasanya gejala penyakit Demam Berdarah Dengue Atau DBD akan muncul mulai sekitar 4–7 hari setelah digigit nyamuk, menyebabkan demam tinggi hingga 40 derajat Celsius.
Gejala lainnya seperti sakit kepala, nyeri otot, tulang atau sendi, sakit di belakang mata, Kelenjar bengkak, ruam, mual dan muntah.
Beberapa hal yang dapat dilakukan di rumah sebagai langkah pencegahan penyakit Demam Berdarah Dengue Atau DBD diantaranya:
1. Menerapkan 3 M plus yaitu menguras, menutup dan mendaur ulang.
Menguras, membersihkan tempat yang sering dijadikan tempat penampungan air seperti bak mandi, ember air, kolam ikan dan lainnya.
Menutup rapat tempat-tempat penampungan air seperti kendi, toren air, dan lain sebagainya.
Mendaur ulang, memanfaatkan kembali barang bekas yang memiliki potensi untuk jadi tempat perkembangbiakan nyamuk Aedes aegypti.
2. Menggunakan repellent atau obat anti nyamuk.
Mencegah gigitan nyamuk demam berdarah Anda dapat menggunakan obat nyamuk semprot atau oles, selain itu anda juga bisa memilih minyak kayu putih (eukaliptus) atau minyak esensial yang terbuat dari lavender, lemon, peppermint, atau serai.
Baca Juga: 15 Link Twibbon Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2022, Desain Terbaru, Keren dan Kekinian
3. Memasang kelambu di kamar tidur dan kasa pada setiap lubang ventilasi dan jendela.
Kelambu dan kasa dapat menghalangi nyamuk dari luar rumah masuk ke dalam rumah, Anda juga mengenakan pakaian tertutup baju berlengan panjang, celana panjang, dan kaus kaki saat beraktivitas di luar ruangan.
4. Memperoleh vaksin Dengue.
Vaksin Dengue sudah tersedia di Indonesia sejak September 2016, Vaksin ini dapat mencegah timbulnya gejala DBD berat.
Baca Juga: 3 Hal yang Buat Rezeki Sempit, Doa Tak Dikabulkan, Nomor 2 Banyak yang Melakukan
5. Mengkonsumsi rutin vitamin C.
Mengkonsumsi rutin Vitamin C dapat memperkuat daya tahan tubuh agar tidak mudah terinfeksi virus dengue.
Selain suplemen, Vitamin C terdapat dalam buah dan sayuran, seperti jambu biji, jeruk, kiwi, brokoli, stroberi, tomat, dan bayam.
Dengan menerapkan beberapa langkah di atas, diharapakan dapat meminimalisir paparan demam berdarah dengue selama musim penghujan.***
