Literasi News - Hidup sehat menjadi impian semua orang, salah satu yang bisa memberikan kesehatan adalah mengkonsumsi kencur.
Dikutip literasinews.com dari halaman Facebook Informasi Herbal, berikut manfaat mengkonsumsi kencur.
Berikut 8 manfaat kencur dan cara membuatnya :
1. Khasiat kencur untuk obati kencing batu
- Siapkan dua rimpang kencur, cuci sampai bersih
- Dihaluskan dengan cara diparut
- Campur dengan 1 gelas air hangat
- Aduk-aduk sampai rata, kemudian saring ambil airnya
- Tambahkan sedikit garam dapur
- Minum ramuan tersebut sampai habis.
- Lakukan perawatan tersebut satu kali sehari
Baca Juga: Tambahan Rp10 Triliun, Program Kartu Prakerja Gelombang 18 Dibuka Juli-Agustus 2021
2. Khasiat kencur untuk mengobati perut mulas
- Ambil satu rimpang kencur
- Cuci sampai bersih
- Parut kencur yang sudah kita bersihkan tersebut
- Tambahkan dua sendok makan air masak dan sedikit garam
- Saring ambil airnya
- Minum air ramuan tersebut
- Lakukan perawatan tersebut 2-3 kali sehari
3. Khasiat kencur untuk obati keseleo
- Siapkan satu rimpang kencur
- Bersihkan
- Campur rimpang kencur tersebut ke segenggam beras yang sudah direndam air
- Tumbuk sampai halus kedua ramuan tersebut
- Balurkan atau oleskan pada bagian tubuh yang keseleo