Network
Literasi News - Pandan merupakan daun yang memiliki aroma khas, dan biasanya digunakan sebagai pewarna makanan alami.
Kemudian madu yang merupakan bahan alami yang memiliki rasa manis yang dihasilkan oleh lebah dari sari bunga yang dikumpulkan menjadi satu.
Nah, kalau jahe adalah rajanya herbal. Apalagi kalau jahe dicampur dengan pandan juga diberi pemanis madu dan minuman ini baik untuk dikonsumsi sebelum tidur.
Baca Juga: Cara Mengolah Nasi Putih yang Sehat dan tidak Bikin Badan Gemuk, Ala dr. Zaidul Akbar
Dari masing-masing bahan memiliki manfaat yang sangat banyak, seperti dilansir Literasinews.com dari berbagai sumber. Berikut manfaat dari masing-masing bahan dan cara pengolahannya.
1. Manfaat daun pandan
- Menurunkan kadar gula darah
- Menurunkan tekanan darah
- Mengatasi sakit dan kram
